Tänään alotin sit sen laihduttamisen. Jee!!
Päätin etten syö koko päivänä mitää ja jos tulee nälkä, niin juon kahvia, tai lähen lenkille.
Tänään sit kuitenkaa en pysyny lupauksessa vaan söin kaks ruisleipää jossa oli päällä vähän beceliä ja meetvurstia(MIKS!?!)
Ku tuli pikkase huono olo.
Mut se on varmaa sitä alku juttuu.
Mut muute tää päivä on menny hyvin.
Kävin kattoo kalorilaskurista et miten paljo kaloria on menny nii oli aika hyvin.
Olin syöny vaa 193kcal ja kuluttanu 1720kcal.
Tässä tälläne pieni postaus tästä päivästä.
Huomenna näätte lisää, et miten miun laihduttamine on edistyny ;D
Bye! <3>
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti